Leben mit den Jahreszeiten der Seele

Dem Auf und Ab von Yin und Yang

Leben bedeutet in Bewegung zu bleiben. Stillstand erzeugt körperliche und seelische Krankheit. Wenn wir lernen mit den Zyklen un den einhergehenden Wandlungsphasen der Seele, die den Jahreszeiten entsprechen, umzugehen und die dazugehörigen Gefühle zuzulassen, können wir heilen und werden wer wir wirklich sind - als Mensch.

Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns, der Geburt und des Aufbruchs. Er gibt uns die Kraft für die Selbstdurchsetzung und die notwendige Flexibilität mit Hindernissen umzugehen. Wie die Pflanze, die lange im Winter verborgen war, werden auch wir sichtbar, indem wir uns zeigen und Raum schaffen für unsere Bedürfnisse.

Yoga & Aufstellung – Ein Tag der inneren Klärung

Erlebe die kraftvolle Verbindung von Yoga und systemischer Aufstellungsarbeit. In einer achtsamen Atmosphäre öffnen wir durch Bewegung und Aufstellungen neue Räume für innere Klarheit und Heilung. Als Stellvertreter*in kannst du für 30 € teilnehmen und wertvolle Impulse mitnehmen.

Auf eine neue Art zu leben ist gar nicht so einfach. Meist mangelt es nicht an guten Erkenntnissen und Vorsätze, nicht nur zum Jahresanfang, aber in der Umsetzung haperts. Wer weiß nicht, wie schwer es ist Gewohnheiten und alte Denkmuster loszulassen. Wir können diese Veränderung nicht erdenken, Psychotherapie begleitet einen Übergang und ist ein Entwicklungsprozess, der veränderte Einstellungen zu mir selbst, gegenüber den anderen, dem Leben gegenüber beinhaltet, aber auch das Zulassen und Aushalten von unangenehmen Gefühlen, Krisen und Phasen der Orientierungslosigkeit. Eine Pflanze braucht bestimmte Bedingungen, Sonne, Luft, Erde und Wasser zum Wachsen und muss sich auch nach den Jahreszeiten richten. Ein afrikanisches Sprichwort sagt: „man kann nicht an dem Gras ziehen, damit es schneller wächst.“ So müssen auch wir lernen wie eine Pflanze zu wachsen, im Einklang mit der Natur und den natürlichen Prozessen in uns. In den vier Tages-Seminaren, die den Jahreszeiten zugeordnet sind, wollen wir die Jahreszeiten der Seele in uns kennenlernen und in uns zu spüren, damit wir sie nutzen können, um zu wachsen, mich in die Richtung wirklich und nachhaltig verändern zu können, in die ich mich in meinem Herzen sehne.

In diesem Workshop tauchen wir ein in die herbstliche Energie des Wandels. Gemeinsam erkunden wir, was es bedeutet, wirklich loszulassen – nicht nur im Außen, sondern auch in uns selbst. Denn mit dem Loslassen kommt oft ein Gefühl, das wir gerne vermeiden: die Trauer. Doch genau hier liegt die Kraft der Transformation.

Der Winter ist die Jahreszeit der Rückkehr nach innen. Das Leben scheint stillzustehen, doch in Wirklichkeit geschieht eine tiefgehende Transformation. Die Kräfte schlummern verborgen im Samen – jener Essenz, die alles Potenzial für neues Leben in sich trägt. In der Stille beginnt das Unsichtbare zu wachsen.