Auf der Grundlage von wissenschaftlich fundierter Psychologie und dem Wissen der Chinesischen Medizin mit den 5 Wandlungsphasen wollen wir uns in diesen Seminaren JAHRESZEITEN DER SEELE mit den natürlichen seelischen Entwicklungsprozessen beschäftigen und von der Natur lernen. Das bedeutet, die Kräfte und die Gefühle, die den Jahreszeiten zugeordnet sind, zuzulassen und auszudrücken.
Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns, der Geburt und des Aufbruchs.
Er gibt uns die Kraft für Selbstdurchsetzung und die notwendige Flexibilität mit Hindernissen umzugehen. Wie die Pflanze, die lange im Winter verborgen war, werden auch wir sichtbar, indem wir uns zeigen und Raum schaffen für unsere Bedürfnisse. Mein kleines Ich, was im Samen noch nicht erkennbar ist, breitet sich aus. Die Natur des Holzes ist die Expansion, das sich ausbreiten in alle Richtungen. So wie die Pflanze sich beim Durchbruch ins Licht an der Sonne orientieren muss, gehört zum Neubeginn auch das Entwickeln von Visionen und Zielen. Wir lernen uns auf das Ziel auszurichten, zu fokussieren und Entscheidungen zu treffen.
Unsere Themen:
Welche Visionen habe ich in meinem Leben? Sehe ich das Licht am Ende des Tunnels? Wie setzte ich mich durch? Wie gehe ich mich Konflikten und Hindernissen um? Habe ich den Mut mich zu zeigen?
Was Dich erwartet:
Körper- und Erlebnisorentierte Übungen
Meditation und Achtsamkeit
Kreative Imagination
Qi Gong und Yoga
Tagesablauf
ab 09:45 Uhr Ankommen und 10 Uhr Start
12:30 - 14:00 Uhr Mittagessen & Pause - du kannst dir etwas zum Essen im Teecafe vor Ort bestellen oder dir etwas “Leckeres” von Zuhause mitnehmen
17:30 Uhr Ende
Ort
Alte Seifensiederei , Raum für Begegnung & Achtsamkeit