Die Ruhe in der Bewegung

Vielleicht hast du das Gefühl, die Welt dreht sich manchmal zu schnell. Vielleicht ist es ein Gefühl von Stillstand. Vielleicht suchst du nur nach einer kurzen Auszeit vom täglichen Hin und Her. Oder willst deinen Körper mit den richtigen Übungen nachhaltig pflegen.

Mit meiner langjährigen und auf renommierten Ausbildungen beruhenden Erfahrung mit Bewegungsarbeit bringe ich dich genau dorthin, wo du sein willst: zum Einklang deines Körpers und Geist - und damit zu dir selbst. Doch so individuell wie du bist, ist auch dein Weg zu dir. Deswegen biete ich in Gruppen- oder Privatstunden verschiedene Yogaformen, Pilates, Körperarbeit und sogar mehrtägige Retreats an. Klick dich durch mein Angebot und lass uns gemeinsam deine Reise durch Körper und Geist starten.

  • Yoga & Pilates - Personal Training

    “What we see in the world around us is just a reflection of what is inside of us." - Sharon Gannon

  • Retreats & Events

    Sometimes you gotta take a break from all the noise to appreciate the beauty of silence. - Robert Tew

  • 1:1 Session : Emotional Release / Systm. Aufstellungsarbeit

    There is a crack in everything, that`s how the light comes in. - Leonard Cohen

KONTAKT

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Das Leben ist zu schön, um nicht gemeinsam das Beste daraus rauszuholen.